1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
47.1
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 82.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 29.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About グラノーラとハチミツの入ったヨーグルト
グラノーラとハチミツ入りヨーグルトは、クリーミーなヨーグルト、サクサクのグラノーラ、そして輝くハチミツの組み合わせを楽しい栄養たっぷりのお楽しみです。さまざまな文化から生まれたこの多目的な料理は、朝食やスナックとして楽しむことができます。ヨーグルトからのタンパク質、グラノーラからの食物繊維、そしてハチミツからの天然の甘さをたっぷり含んでおり、バランスの取れた味と食感のブレンドを提供します。プロバイオティクスが豊富なヨーグルトは腸の健康をサポートし、グラノーラは持続エネルギーを提供します。ただし、一部のグラノーラに含まれる添加糖には注意してください。満足感と栄養がある、健康的なこの贅沢品をお楽しみください！
