1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
23.7
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ベリー入りヨーグルト
ベリー入りヨーグルトは、クリーミーで乳酸菌豊富なヨーグルトに、いちご、ブルーベリー、ラズベリーなど新鮮でジューシーなベリーを組み合わせたおいしく栄養価の高いおやつです。世界中のさまざまな料理から発祥し、目でも楽しめるこの素敵なスナックは、見た目だけでなく健康面でも優れた恩恵をもたらします。抗酸化物質、ビタミン、食物繊維が豊富で、消化をサポートし、免疫力を高めてくれます。朝食、デザート、ワークアウト後のおやつとして楽しんでいただけるベリー入りヨーグルトは、甘い食欲を満たしながら体を栄養豊かにしてくれる健康的な選択です。ぜひ今日、この素敵なブレンドをご堪能ください！
