ヨーグルトスムージー

ヨーグルトスムージー

Beverage

商品評価: 69/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
150
カロリー
6
タンパク質
25.0
炭水化物
2.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
150
% 日量*
全脂質 2.5 g 3%
飽和脂肪 1.5 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 10.0 mg 3%
ナトリウム 90 mg 3%
炭水化物総量 25.0 g 9%
食物繊維 0 g 0%
糖質 18 g
タンパク質 6 g 12%
ビタミンD 80.0 mcg 400%
カルシウム 200.0 mg 15%
鉄分 0.1 mg 0%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

68.3%
16.4%
15.4%
脂質: 22 cal (15.4%)
タンパク質: 24 cal (16.4%)
炭水化物: 100 cal (68.3%)

About ヨーグルトスムージー

ヨーグルトスムージーは、プロバイオティクス豊富なヨーグルト、新鮮なフルーツ、そして少量のはちみつが絶妙にブレンドされた爽やかでクリーミーな飲み物です。世界中のさまざまな文化から発祥し、このおいしいドリンクは味のバランスが絶妙です。ビタミン、ミネラル、生きた菌をたっぷり摂取できるため、腸の健康を促進し免疫力を高めます。ストロベリーバナナなどの定番の組み合わせや、マンゴーケールなどの冒険的なブレンドなど、どの一口も楽しい味わいを提供します。罪悪感なく楽しめるので、低脂肪で高タンパクのヨーグルトスムージーは、いつでも理想的な罪悪感のないおやつです!