1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.9 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.7 mg | 3% | |
| ナトリウム | 97.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 24.3 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 19.4 g | ||
| タンパク質 | 5.8 g | 11% | |
| ビタミンD | 77.7 mcg | 388% | |
| カルシウム | 194.2 mg | 14% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 291.3 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ヨーグルトシェイク
ヨーグルトシェイクは、濃厚なヨーグルト、新鮮なフルーツ、そしてはちみつが一緒にされたクリーミーで爽やかなブレンドスイーツです。様々な文化から発展したこのヨーグルトシェイクは、特にインドや中東など多くの料理で人気のあるお楽しみです。プロバイオティクスが豊富で、腸の健康をサポートし、必須ビタミンがたくさん含まれています。自然な甘さと鮮やかな味わいが特徴で、ヨーグルトシェイクはあなたの食欲を満たすだけでなく、体を栄養豊かにします。栄養価の高い朝食としても、おいしいポストワークアウトのスナックとしてもお楽しみいただけます。美味しさを損なうことなく、健康的にお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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