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ヨーグルトプリン

ヨーグルトプリン

Dessert

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
28.4
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 94.6 mg 4%
炭水化物総量 28.4 g 10%
食物繊維 0 g 0%
糖質 23.7 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 78.9 mcg 394%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

60.6%
16.9%
22.6%
脂質: 42 cal (22.6%)
タンパク質: 31 cal (16.9%)
炭水化物: 113 cal (60.6%)

About ヨーグルトプリン

ヨーグルトプリンは、リッチなヨーグルトとほんのりとしたはちみつ、さまざまな新鮮なフルーツから作られた、楽しいクリーミーなデザートです。さまざまな文化に由来しており、ヨーグルトの酸味と洗練されたフレーバーの甘味をブレンドしており、伝統的なプリンに代わるさわやかな選択肢となっています。プロバイオティクスが豊富で、腸内の健康をサポートしながら、カルシウムやタンパク質などの必須栄養素を提供します。脂肪分が自然に少ないヨーグルトプリは、罪悪感なく甘いものが食べられます。どんな場面にもぴったりなこの健康的なおやつをぜひ楽しんで、味蕾を喜ばせながら体に栄養を与えてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.