1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
9.5
タンパク質
11.0
炭水化物
5.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.5 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 110.4 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 11.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.0 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ヨーグルトナチュレ
ヨーグルト・ネイチャーは、健全で全天然の食材から作られたクリーミーでおいしい乳製品です。世界中の伝統的な文化から発祥し、時代を超えた料理の実践を体現しています。プロバイオティクスが豊富に含まれ、消化器の健康をサポートし、免疫系を高めます。カルシウムとタンパク質が豊富で、ヨーグルト・ネイチャーはカロリーを抑えながら体を栄養しに最適です。単体で楽しむか、スムージーやドレッシング、デザートのベースとして使うなど、さまざまな用途があります。ヨーグルト・ネイチャーのシンプルな喜びを再発見し、健康へのおいしい道をお楽しみください！
