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ヨーグルトララ

ヨーグルトララ

Dairy

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
29.4
炭水化物
3.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 3.5 g 4%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 94.1 mg 4%
炭水化物総量 29.4 g 10%
食物繊維 0 g 0%
糖質 23.5 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 117.6 mcg 588%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 0.1 mg 0%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

68.1%
13.7%
18.2%
脂質: 31 cal (18.2%)
タンパク質: 23 cal (13.7%)
炭水化物: 117 cal (68.1%)

About ヨーグルトララ

ヨーグルトララは、中東料理に根付いた、楽しいクリーミーなヨーグルトドリンクです。純粋で高品質のヨーグルトから作られており、ローズやミントなどのさわやかなフレーバーと少しの甘味がブレンドされています。この贅沢な飲み物は美味しいだけでなく、プロバイオティクスが豊富で、腸の健康を促進し消化を助けます。カロリーが低く、カルシウムが豊富なヨーグルトララは、体を水分補給し栄養を与える完璧な罪悪感のないお楽しみです。単体で楽しむか、ピリ辛のお食事に完璧な相棒としてお楽しみください。ヨーグルトララは味と健康が融合する場所です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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