1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
15.8
タンパク質
6.3
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 6.3 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 173.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルト
ギリシャ発祥の美味しくクリーミーなストレインヨーグルト、ヨーグルト・グレコは、濃厚な食感と豊かな風味で知られています。高品質のミルクで作られ、豊富なタンパク質とプロバイオティクスを含んでいるため、健康的なスナックや朝食として最適です。ヨーグルト・グレコは、従来のヨーグルトよりも砂糖が少なく、カルシウムの豊富な良質なソースであり、健康な骨の維持をサポートします。プレーンで楽しんだり、蜂蜜をかけたり、新鮮なフルーツと一緒に楽しんだりと、地中海料理の健全な良さを象徴する多目的なおやつです。味と健康の両方を求めてヨーグルト・グレコを堪能しましょう！
