1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
472.4
カロリー
7.9
タンパク質
78.7
炭水化物
15.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.7 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 118.1 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 78.7 g | 28% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 63.0 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ヨーグルトグレーズ
ヨーグルトグレーズは、滑らかなヨーグルトと天然の甘味料、爽やかな柑橘系の風味を組み合わせたクリーミーで酸味のあるソースです。地中海料理や中東料理でよく見られ、この魅力的なグレーズは、甘い料理や辛い料理の両方にフレーバーを加えます。プロバイオティクスが豊富なヨーグルトグレーズは、腸の健康を促進し、伝統的なソースよりも低脂肪な代替品を提供します。焼いた野菜、焼いた肉、さらにはデザートにまでかけることができるほど万能であり、どんな食事も少し華やかで栄養満点なものにします。ヨーグルトグレーズの美味しさと罪悪感ゼロの良さにぜひひたってください！
