1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
19.2
タンパク質
96
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 720 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 96 g | 34% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 19.2 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 360 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ヨーグルトブレッド
ヨーグルトパンは、ヨーグルトの酸味と健康的な材料が組み合わさった美味しい柔らかいパンです。地中海料理の起源を持つこのパンは、小麦粉、ヨーグルト、少量のベーキングパウダーといったシンプルな要素が使用され、しっとりとした食感と豊かな風味を生み出します。ヨーグルトからのプロバイオティクスが豊富に含まれており、伝統的なパンのレシピに比べて脂肪が少なく、腸内健康をサポートします。サンドイッチに最適で、プレーンでも楽しめるヨーグルトパンは、おいしいアクセントを食事に加える栄養価の高い選択肢であり、健康志向の食通には必見の一品です！
