1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
15.7
タンパク質
23.6
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 1181.1 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 15.7 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 472.4 mg | 36% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ヨーグルトとマスタードドレッシング
ヨーグルトとマスタードのドレッシングは、なめらかなヨーグルトと風味豊かなマスタードを組み合わせたピリッとしたクリーム状のブレンドで、サラダ、サンドイッチ、または焼き野菜に最適な風味豊かなソースです。地中海料理発祥のこのドレッシングは、ヨーグルトの健康効果を引き立てながら、プロバイオティクスとタンパク質が豊富で、マスタードはカロリーを抑えつつ風味をプラスします。従来のドレッシングの追加脂肪なしで濃厚な味わいを楽しむ素晴らしい方法です。お気に入りの食事においしく健康なアレンジを加えるために作ってみてください！
