1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
236.6
カロリー
7.9
タンパク質
39.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ヨーグルトとハチミツ
ヨーグルトとハニーは、クリーミーでツンとしたヨーグルトとハチミツの自然な甘さが組み合わさった、美味しく栄養価の高いおやつです。地中海料理発祥の、この楽しいペアリングは満足感だけでなく、健康上の利点もたくさんあります。プロバイオティクスが豊富で腸内健康や消化をサポートするヨーグルトに、ハニーが天然の抗酸化物質や抗菌特性を加えます。一緒に食べることで、味と栄養の完璧なバランスを作り出し、朝食やおやつには理想的な選択です。このシンプルで栄養価の高いデザートを楽しんで、自然の善良さが生み出すハーモニーを味わいましょう！
