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豆乳ヨーグルト

豆乳ヨーグルト

Snack

商品評価: 81/100

1 serving (125 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
152.1
カロリー
7.6
タンパク質
17.1
炭水化物
5.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.6g)
カロリー
152.1
% 日量*
全脂質 5.7 g 7%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 95.1 mg 4%
炭水化物総量 17.1 g 6%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 11.4 g
タンパク質 7.6 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 228.1 mg 17%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 285.2 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

45.6%
20.3%
34.2%
脂質: 51 cal (34.2%)
タンパク質: 30 cal (20.3%)
炭水化物: 68 cal (45.6%)

About 豆乳ヨーグルト

Yogur Sojaは、クリーミーな大豆から作られた素晴らしい植物ベースのヨーグルトで、豊富なタンパク質と必須栄養素を提供しています。アジア料理を原点とし、伝統的な乳製品のヨーグルトの本質を捉えつつも、完全に乳製品フリーです。プロバイオティクスが豊富に含まれており、Yogur Sojaは腸の健康をサポートし、消化を助けるため、より健康的なライフスタイルを求める人々には理想的な選択肢です。飽和脂肪が少なく、コレステロールフリーで、罪悪感のないおやつであり、単体で楽しむことも、スムージーやデザート、おかずに利用することもできます。Yogur Sojaのおいしい世界を今日見つけてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.