1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
7.1
タンパク質
29.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 58.8 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 21.2 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ヨーグルトにベリーとカカオニブとパイナップルを振りかけたもの
ベリーとカカオニブ、パイナップルを散らしたヨーグルトは、味と食感の素晴らしい融合です。この鮮やかな料理には、クリーミーでプロバイオティクス豊富なヨーグルトに、新鮮でジューシーなベリーと甘いパイナップルのチャンクがトッピングされています。カカオニブの振りかけは、抗酸化物質が豊富で、リッチでチョコレートのような歯ざわりを提供します。新鮮な果物と乳製品を祝う文化の融合から生まれたこのお楽しみは、味蕾を刺激するだけでなく、免疫系を強化し消化器系の健康をサポートします。栄養価が高く、美味しいだけでなく罪悪感を感じることなく楽しめる、さわやかな贅沢をお楽しみください！
