1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
601.0
カロリー
19.2
タンパク質
96.2
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24.0 mg | 8% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 96.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.2 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 192.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 240.4 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ヨーグルトフラットブレッド
ヨーグルトフラットブレッドは、小麦粉、ヨーグルト、塩、ベーキングパウダーなどのシンプルな材料を組み合わせた、美味しい柔らかいフラットブレッドです。中東料理やインド料理など、さまざまな料理から発祥しており、この多目的なパンは、お気に入りの料理と一緒にディップしたり、包んだり、楽しんだりするのに最適です。ヨーグルトからのたんぱく質を豊富に含んでいるため、従来のパンに比べて軽く、健康的な代替品であり、プロバイオティクスが腸の健康をサポートします。短時間で調理ができ、口当たりの良い味わいが特徴であり、ヨーグルトフラットブレッドはどんな食事にも最適なお供です！
