1 serving (50 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
236.6
カロリー
9.5
タンパク質
14.2
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 378.5 mg | 29% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ヨーグルトディップ
ヨーグルトディップは、地中海と中東の料理発祥の、濃厚なヨーグルト、新鮮なハーブ、スパイスがブレンドされたクリーミーかつ酸味のあるディップです。プロテインやプロバイオティクスが豊富に含まれており、罪悪感なく楽しむことができます。にんにく、キュウリ、ディルなどを加えることで、鮮やかな風味を楽しむだけでなく、腸内の健康を促進します。新鮮な野菜やピタパンとの相性が良く、風味豊かなスプレッドとしても最適で、どんな食事にも適した多目的なディップです。スナックや前菜として楽しむにも最適で、栄養価が高く美味しい選択肢です！
