1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
211.8
カロリー
9.4
タンパク質
29.4
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 70.6 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 21.2 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パッションフルーツと種子入りヨーグルトボウル
パッションフルーツとシードが入ったヨーグルトボウルは、熱帯フルーツの味を楽しむ魅力的で栄養価の高いおやつです。クリーミーで豊かなヨーグルトをベースに、新鮮なパッションフルーツの酸味とサクッとしたシードがトッピングされています。このボウルは熱帯料理から来ており、色と風味の爆発を提供します。プロバイオティクスが豊富で腸内健康に良いですし、シードには健康的な脂肪と食物繊維が含まれており、栄養価の高い選択肢となっています。朝食やスナックとして楽しんでも、この美味しいボウルは健康と贅沢が絶妙に調和した完璧な一品です。
