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焼きそば (Yakisoba)

焼きそば (Yakisoba)

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
320.0
カロリー
9.6
タンパク質
48
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 9.6 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32.0 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.5%
12.7%
23.8%
脂質: 72 cal (23.8%)
タンパク質: 38 cal (12.7%)
炭水化物: 192 cal (63.5%)

About 焼きそば (Yakisoba)

Yo Sushi焼きそば麺は、日本の屋台料理の伝統と鮮やかな味を融合したおいしい料理です。完璧に炒められた小麦麺、新鮮な野菜、風味豊かなソースで作られており、あなたのテーブルに魅力的な味をもたらします。栄養豊富な食材で満たされたこの麺は、カロリーが少ないが味は大きい、満足感のある食事を提供します。豆腐や鶏肉などのタンパク質を一緒に楽しむことができる多彩な料理として、野菜のおいしい食感もお楽しみいただけます。Yo Sushi焼きそば麺のボウルに飛び込んで、日本料理の真髄を体験しながら、より健康的な選択を味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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