1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
7.1
タンパク質
58.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About イエローリゾット
イエローリゾットは、イタリアの中心地から来た、クリーミーで鮮やかな料理です。アルボリオ米、サフラン、玉ねぎ、そして野菜または鶏のブロスで作られ、その黄金色の色合いはその味ほど魅力的です。パルメザンチーズを振りかけて仕上げられたこの心地よい料理は、味わい深いが重い材料は使用していません。玉ねぎとサフランからのビタミンをたっぷり含む炭水化物がエネルギーを補充し、過度に贅沢でない満足感のある栄養価の高い食事です。どんな場面でも適しており、イタリアの伝統をあなたのテーブルにもたらします。
