1 serving (250 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
17.0
タンパク質
42.5
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 17.0 g | 34% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 330.2 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 鶏肉と野菜入りのチョリソと黄色いライス
チョリソと鶏肉、野菜を使った黄色いサフランライスは、スペインとラテンアメリカ料理に根付いた、活気溢れる味わいの料理です。このワンポットワンダーは、柔らかい鶏肉、辛口のチョリソ、そしてパプリカ、豆、人参のカラフルなミックスを、芳香のあるサフラン風味のライスで煮込んだものです。鶏肉と野菜からのタンパク質と食物繊維がたっぷり詰まっており、満足感のある栄養価の高い食事を提供してくれます。チョリソが豊かでスモーキーな風味を加える一方で、バランスの取れた食事をするためには控えめに楽しむのがベストです。家族の集まりやアットホームな平日の夕食に最適で、あなたの味蕾を喜ばせること間違いなしの一品です！
