1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
4
タンパク質
124
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 20 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 124 g | 45% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 116 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2 mg | 11% | |
| カリウム | 1240 mg | 26% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 黄色いレーズン
イエローレーズンは、緑のぶどうから作られた天日干しの自然な乾燥フルーツで、その甘い味と鮮やかな色で有名です。地中海地域が原産地であり、これらの楽しい小さなフルーツは、サラダから焼き菓子までさまざまな料理に活用されます。イエローレーズンには、食物繊維、抗酸化物質、鉄分が豊富に含まれており、消化器の健康を促進し、エネルギーレベルを高めます。添加された砂糖や保存料がないため、彼らは健康的なスナックオプションとなります。自然のお菓子の味を楽しむために、イエローレーズンを味わい、健康的な甘さと楽しい甘さを組み合わせたものをお楽しみください！
