1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
カロリー |
36 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 7.8 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.2 g | ||
| タンパク質 | 1.8 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 474 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
黄色のひなたぼっこトマトは小さく、生き生きとした果物で、小さな涙滴に似ており、甘くて酸味のある味わいが特徴です。南アメリカ原産で、新鮮なサラダから味のあるサルサまで、さまざまな料理に色と味を加えます。ビタミンAとCが豊富で、低カロリーで抗酸化物質が豊富な、これらのおいしいトマトは、おやつや料理に最適な健康的な選択肢です。彼ら独自の黄色い色合いは目を楽しませるだけでなく、栄養豊富なプロフィールを示します。ひなたぼっこトマトの楽しい魅力で料理を格上げしましょう!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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