1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
93.7
カロリー
2.2
タンパク質
23.0
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
93.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.0 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.7 g | 13% | |
| 糖質 | 20 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 452.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 黄色桃の皮を剥いた
黄桃（剥皮）は、味と栄養たっぷりのジューシーな果物です。晴れた果樹園を故郷に持つこれらの鮮やかな桃は、甘くて芳醇な果肉で知られており、デザートやサラダなど様々な料理で重要な存在です。柔らかな内部を明らかにするために剥かれた黄桃は、美味しいだけでなく、ビタミンAやC、食物繊維、抗酸化物質が詰まっています。健康な肌を促進し、免疫システムを強化し、消化器系の健康をサポートします。新鮮な状態で、スムージーに入れて、またはお気に入りのレシピに楽しい一部として楽しんでください。今日は黄桃（剥皮）の甘い善を味わってください！
