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黄桃

黄桃

Fruit

商品評価: 81/100

1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
93.1
カロリー
2.2
タンパク質
22.6
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
93.1
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 22.6 g 8%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 19.9 g
タンパク質 2.2 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.2 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 449.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

86.4%
8.4%
5.2%
脂質: 5 cal (5.2%)
タンパク質: 8 cal (8.4%)
炭水化物: 90 cal (86.4%)

About 黄桃

イエローピーチは、鮮やかな日光で照らされた色合いで知られる美味しくジューシーなフルーツです。ビタミンAとCを豊富に含んでいて、免疫力をサポートし、健康な肌を促進します。中国原産のこの核果は、夏の料理において世界中で欠かせない存在であり、甘い料理だけでなく、スイートやセイボリーな料理に甘味を加えます。新鮮な状態で楽しんだり、サラダに入れたり、リュクサスなデザートとして食べたりすることで、イエローピーチはあなたの食卓に味のバーストをもたらします。低カロリーで高い繊維質を含む健康的な選択肢であり、罪悪感なく満足感を得ることができます。イエローピーチの楽しい世界に飛び込んでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.