1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
80
カロリー
2.2
タンパク質
18.7
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
80 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 18.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 8.5 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 46 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 292 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 黄色玉葱スライス
イエローオニオンスライスは、その多様性と豊かな風味プロファイルで知られる生き生きとしたキッチン定番食材です。必須栄養素がたっぷり含まれており、ビタミンCやB6の優れた源としてだけでなく、全体の健康をサポートする抗酸化物も含んでいます。心温まるシチューから新鮮なサラダまで、世界中の料理で一般的に使用され、イエローオニオンはどんな料理にも天然の甘さと奥行きをもたらします。生の状態では満足感のあるサクサク感がありますが、優しいソテー調理によって、金色にキャラメリゼーションされた楽しみを提供します。低カロリーで健康にも良いイエローオニオンスライスは、罪悪感なしに風味を加える絶好の選択肢です！
