1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 17.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 9.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 452.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 黄色のネクタリン
黄色のネクタリンは、甘くてジューシーな果物で、活気に満ちたフレーバーと日差しをたっぷりと感じさせてくれます。中国原産のこの夏の贈り物は、ビタミンAとCが豊富で、健康的な肌を促進し、免疫システムを強化します。なめらかな黄色い皮としっかりした果肉が特徴で、サラダやデザートに加えるのに最適で、そのまま食べるのもおいしいです。低カロリーかつ高繊維の黄色ネクタリンは、消化器の健康をサポートしながら味蕾を満足させます。黄色のネクタリンの甘くてさわやかな味をお楽しみください - 季節を満喫する絶好の方法です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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