1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2619.0 mg | 113% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 333.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 黄色のマスタード
黄色マスタードは、主に挽いたマスタードシード、酢、水、そして独特の色合いを出すために少量のターメリックから作られる、鮮やかな調味料です。古代ローマ料理に起源を持ち、アメリカンバーベキューやデリサンドイッチの定番として知られています。低カロリーで風味豊かな黄色マスタードには砂糖が含まれず、抗酸化物質が豊富です。また、抗炎症作用でも知られています。ですので、ホットドッグに加えるか、マリネとして使用するかに関わらず、黄色マスタードは食事をアップさせる完璧で健康意識の高い方法です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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