黄色のメロン

黄色のメロン

Fruit

商品評価: 79/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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95.2
カロリー
1.6
タンパク質
23.8
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
95.2
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.6 mg 2%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 22.2 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

91.3%
6.1%
2.6%
脂質: 2 cal (2.6%)
タンパク質: 6 cal (6.1%)
炭水化物: 95 cal (91.3%)

About 黄色のメロン

黄色のメロンは、甘くてジューシーな果肉と鮮やかな黄色の皮で知られる美味しい熱帯フルーツです。 温暖な気候から発祥し、栄養豊富なビタミンAとCを含んでおり、免疫力を高め、健康な肌を促進する優れた選択肢となります。 水分補給にも優れ、低カロリーでありながら高い水分含有量があるため、リフレッシュされます。 フルーツサラダ、スムージー、グルメ料理などでよく使われ、どんな食事にも色と味のバーストを加える多目的なフルーツです。 美味しい黄色のメロンの味を堪能し、健康的なおやつを楽しんでください!