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イエローキウイ

イエローキウイ

Fruit

商品評価: 84/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
カロリー
2.9
タンパク質
33.3
炭水化物
1.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
142.9
% 日量*
全脂質 1.0 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.1 mg 0%
炭水化物総量 33.3 g 12%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 21.4 g
タンパク質 2.9 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 750 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

86.6%
7.5%
5.9%
脂質: 9 cal (5.9%)
タンパク質: 11 cal (7.5%)
炭水化物: 133 cal (86.6%)

About イエローキウイ

イエローキウイは、ニュージーランド原産の活気に満ちた、栄養たっぷりのフルーツで、甘酸っぱい味と明るい黄金色の果肉で知られています。ビタミンC、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、健康な免疫システムをサポートし、消化を助けます。緑のキウイとは異なり、より滑らかな食感と少ない種を持ち、サラダ、スムージー、デザートに素敵なアクセントを加えます。独特の味と健康効果があるイエローキウイは、完璧なトロピカルなおやつであり、あなたの食卓に太陽のバーストをもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.