1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
14.2
タンパク質
18.9
炭水化物
17.0
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.0 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 肉入りイエローカレー
肉入りのイエローカレーは、東南アジア料理発祥の生き生きとした料理で、特にタイのキッチンで愛されています。この美味しいカレーには、鶏肉や牛肉などのやわらかい肉のかけらが、芳香のスパイス、ココナッツミルク、新鮮な野菜がブレンドされた濃厚なソースで煮込まれています。明るい黄色はウコンから来ており、温かい風味を付けるだけでなく、抗炎症作用も持っています。たんぱく質とさまざまな野菜がたっぷり詰まったこのカレーはバランスの取れた食事を提供していますが、クリーミーなリッチさによる量の影響を考慮することは賢明です。味と栄養を美しく融合したこの心地よい料理に飛び込んでみてください！
