1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
9.4
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 黄色カレー
イエローカレーは、東南アジア料理発祥の活気に満ちた香り高い料理で、特にタイ料理で人気です。この美味しいカレーは、ターメリック、クミン、コリアンダーが豊かにブレンドされており、独特の黄金色を与えています。通常はココナッツミルク、新鮮な野菜、鶏肉や豆腐などのタンパク質を選んで作られます。ターメリックからの抗酸化物質と野菜からのビタミンが豊富に含まれており、イエローカレーは風味と栄養を提供しています。ふわふわのご飯の上にかけて、心を温め味蕾を刺激する心地よい食事としてお楽しみください。
