1 serving (150 grams) contains 225 calories, 9.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
14.3
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 14.3 g | 51% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ヤングビーンズインパームオイル
ヤングビーンズ・イン・パームオイルは、リッチで風味豊かなパームオイルで調理されたやわらかな黄色の豆をフィーチャーした、おいしく栄養価の高い料理です。この料理は、特にアフリカとアジアの料理で、豆が主食である様々な熱帯地域からやってきました。タンパク質と食物繊維が豊富な黄色の豆は、消化器の健康を促進し、持続可能なエネルギーを提供します。パームオイルが独特の味を加える一方、飽和脂肪が含まれているため、適度に楽しむことが重要です。栄養価の高いこの活気あふれるハートウォーミングな料理で、食事に栄養価を追加しましょう！
