1 serving (186 grams) contains 50 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
33.3
カロリー
1.3
タンパク質
8
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (124g)
カロリー |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 8 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 6 g | ||
| タンパク質 | 1.3 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 7.3 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 262.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About イエローベルペッパー
イエローベルペッパーは、ビタミンAとCを豊富に含んだ活気に満ちた甘いフルーツであり、栄養のパワーハウスです。アメリカ原産のこの魅力的な野菜は、炒め物からサラダまでの料理に明るい色合いを追加します。サクサクした食感と自然な甘さを持ち、地中海料理からアジア料理までさまざまな料理でお気に入りです。低カロリーで抗酸化物質が豊富なイエローベルペッパーは、目の健康を促進し、免疫システムをサポートします。生、焼いた、グリルした状態でお楽しみいただき、食事を引き立てながら健康効果も味わいましょう！
