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イエローベルペッパー

イエローベルペッパー

Vegetable

商品評価: 82/100

1 serving (186 grams) contains 50 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
33.3
カロリー
1.3
タンパク質
8
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (124g)
カロリー
33.3
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1.3 mg 0%
炭水化物総量 8 g 2%
食物繊維 1.3 g 4%
糖質 6 g
タンパク質 1.3 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 7.3 mg 0%
鉄分 0.3 mg 1%
カリウム 262.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

82.1%
13.3%
4.6%
脂質: 1 cal (4.6%)
タンパク質: 5 cal (13.3%)
炭水化物: 32 cal (82.1%)

About イエローベルペッパー

イエローベルペッパーは、ビタミンAとCを豊富に含んだ活気に満ちた甘いフルーツであり、栄養のパワーハウスです。アメリカ原産のこの魅力的な野菜は、炒め物からサラダまでの料理に明るい色合いを追加します。サクサクした食感と自然な甘さを持ち、地中海料理からアジア料理までさまざまな料理でお気に入りです。低カロリーで抗酸化物質が豊富なイエローベルペッパーは、目の健康を促進し、免疫システムをサポートします。生、焼いた、グリルした状態でお楽しみいただき、食事を引き立てながら健康効果も味わいましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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