1 serving (186 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
33.3
カロリー
1.3
タンパク質
8
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (124g)
カロリー |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 8 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 1.3 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 7.3 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 262.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 黄色のピーマン
イエローペッパーは鮮やかで風味豊かな野菜で、目を引く色とサクサクした食感が特徴です。AやCなどの必須ビタミンが豊富で、免疫力をサポートし、お肌の輝きをアップします。中南米原産のこの多目的ペッパーは、さまざまな料理で重要な役割を果たし、料理、サルサ、サラダに穏やかな甘みを添えます。低カロリーで抗酸化成分が豊富なイエローペッパーは、味と健康の両方を向上させる栄養価の高い選択肢です。食事に素敵なアクセントを添えるには最適です！
