1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
636 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.7 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1178.4 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 117.6 g | 42% | |
| 食物繊維 | 5.8 g | 20% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 21.6 g | 43% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 345.6 mg | 26% | |
| 鉄分 | 11.8 mg | 65% | |
| カリウム | 276 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 発酵パン
イーストパンは、小麦粉、水、塩、そしてイーストといったシンプルな材料で作られる、多くの料理でおなじみの素敵な食材です。この伝統的なパンは、ヨーロッパのカリカリの食パンからアジアの柔らかくふんわりとした種類まで、世界中の文化にルーツを持つものです。炭水化物が豊富に含まれており、急速なエネルギー源となるほか、発酵過程によって風味が引き立ち、消化を助けるかもしれません。カロリーが高いこともありますが、全粒粉のバージョンを選ぶと食物繊維が豊富になり、より健康的な選択肢となります。イーストパンの温かく心地よい世界に飛び込んで、その時を超える魅力を味わいましょう！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
