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ヨーグルト牛乳ブルーベリー

ヨーグルト牛乳ブルーベリー

Dairy

商品評価: 68/100

1 serving (125 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.1
カロリー
7.6
タンパク質
28.5
炭水化物
5.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.6g)
カロリー
190.1
% 日量*
全脂質 5.7 g 7%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 19.0 mg 6%
ナトリウム 95.1 mg 4%
炭水化物総量 28.5 g 10%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 22.8 g
タンパク質 7.6 g 15%
ビタミンD 76.0 mcg 380%
カルシウム 285.2 mg 21%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 285.2 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

58.3%
15.5%
26.2%
脂質: 51 cal (26.2%)
タンパク質: 30 cal (15.5%)
炭水化物: 114 cal (58.3%)

About ヨーグルト牛乳ブルーベリー

ヤーグルト 牛乳 ブルーベリーは、濃厚な牛乳から作られ、鮮やかなブルーベリーとブレンドされたおいしくクリーミーなヨーグルトです。伝統的なフランス料理から生まれたこの楽しいおやつは、甘い食欲を満たすだけでなく、フルーティーな味わいを楽しむことができます。プロバイオティクスがたっぷり含まれており、健康な消化をサポートし、丈夫な骨のためのカルシウムの良い源となります。低脂肪で人工保存料を含まないため、罪悪感なく楽しめます。ヤーグルト 牛乳 ブルーベリーの一口一口で、健康的なおいしさを味わいましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.