ギリシャヨーグルト

ギリシャヨーグルト

Dairy

商品評価: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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192
カロリー
19.2
タンパク質
12.8
炭水化物
6.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
192
% 日量*
全脂質 6.4 g 8%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 16.0 mg 5%
ナトリウム 80.0 mg 3%
炭水化物総量 12.8 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 9.6 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

27.6%
41.4%
31.0%
脂質: 57 cal (31.0%)
タンパク質: 76 cal (41.4%)
炭水化物: 51 cal (27.6%)

About ギリシャヨーグルト

Yaosギリシャヨーグルトは、最高級の天然原料を使用して作られたクリーミーで美味しいデライトです。ギリシャの中心地からやってきたこの濃厚で伝統的なヨーグルトは、本物の味と食感を再現するために伝統的な製法を使って作られています。タンパク質、プロバイオティクス、カルシウムが豊富に含まれており、それはただのおやつではなく、毎日の食事においても健康的な選択です。プレーンで楽しむもよし、新鮮なフルーツをトッピングするもよし、お気に入りのレシピに組み込むのもよし、Yaosギリシャヨーグルトは地中海の味をあなたのテーブルにもたらし、一口ごとに健康的な体験を提供します。Yaosの良さにひたって、その違いを味わってください!