Blog Research API Download App
山芋天ぷらロール

山芋天ぷらロール

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
411.8
カロリー
5.9
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.5%
5.7%
25.8%
脂質: 106 cal (25.8%)
タンパク質: 23 cal (5.7%)
炭水化物: 282 cal (68.5%)

About 山芋天ぷらロール

ヤム天ぷらロールは、サクサクに揚げた甘いヤムとクリーミーなアボカドを組み合わせた、美しく巻かれた味付けの良い寿司飯と海苔でできた、楽しい寿司の創造物です。日本料理発祥のこのロールは、外側はカリカリで内側は柔らかく風味豊かで、テクスチャーの完璧なバランスを提供します。さらに、ヤムには食物繊維やビタミンを含む栄養が豊富に含まれており、寿司好きにとってより健康的な選択肢です。おいしさと健康を楽しむ、調和のとれた味の調和にぜひおひたし下さい!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.