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山巻き

山巻き

Snack

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
4.7
タンパク質
63.1
炭水化物
3.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 3.2 g 4%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 7.9 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

84.1%
6.3%
9.6%
脂質: 28 cal (9.6%)
タンパク質: 18 cal (6.3%)
炭水化物: 252 cal (84.1%)

About 山巻き

Yam Rollは、しっとりと焼かれたサツマイモと新鮮な野菜の盛り合わせを、繊細な米ペーパーで包んだ、魅力的なアジア風の料理です。東アジアの活気ある通りから生まれたこの料理は、異なる味と食感の融合を提供します。栄養たっぷりのサツマイモは、食物繊維やビタミンの良い供給源を提供し、軽食や軽い食事として健康的な選択肢となります。カラフルなプレゼンテーションと満足感のあるサクサク感で、Yam Rollは、おいしく栄養満点なおやつを求める方に最適です。今日はYam Rollの良さに浸ってみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.