1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
12.7
タンパク質
63.5
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼きそば
焼きそばは日本の由来で、肉厚で満足感のある一品です。小麦粉から作られ、炒めた麺は一般的にキャベツ、人参、玉ねぎなどの新鮮な野菜のカラフルな盛り合わせと一緒に混ぜられ、味と栄養を向上させます。豚肉や鶏肉の肉のストリップでしばしば補完され、甘くておいしいタレでコーティングされ、甘味と塩味があります。焼きそばはおいしいですが、ソースのために塩分が多いことがありますので、適度に楽しむことが重要です。焼きそばの一口ごとに愉快な味のハーモニーを体験してください！
