1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
9.6
タンパク質
48
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼きうどん
焼きうどんは、厚みのあるもちもちしたうどん麺に、ピーマン、人参、キャベツなどの新鮮な野菜をたっぷりと使った、美味しい日本の炒め麺料理です。一般的には醤油、みりん、ごま油で風味づけされ、鶏肉、エビ、または豆腐などのたんぱく質オプションも含まれることがよくあります。野菜とたんぱく質から栄養が豊富で、満足感のある食事です。濃厚なソースのためやや贅沢ではありますが、おいしい味と食感のバランスがとても良く、日本料理で愛される定番料理です。
