1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
47.1
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼きそば の めん
焼きそばは日本料理から来た風味豊かで満足感のある料理です。炒めた小麦の麺、新鮮な野菜、そして風味豊かなソースで作られ、テクスチャーと味のバランスが楽しめます。キャベツ、人参、ピーマンなどが使われることが多く、色鮮やかで栄養価も高いです。一般的に醤油で味付けされ、チキンや豆腐などのプロテインオプションが含まれていますが、ナトリウムが豊富な場合もあります。日本の味をお皿に直接運んでくれる、活気ある野菜がたっぷり詰まったお手軽な食事として焼きそばをお楽しみください！
