1 serving (125 grams) contains 63 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
119.8
カロリー
10.5
タンパク質
8.9
炭水化物
2.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.6g)
カロリー |
119.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.9 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.2 mg | 5% | |
| ナトリウム | 112.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 8.9 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 8.9 g | ||
| タンパク質 | 10.5 g | 21% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 378.3 mg | 29% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 456.3 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About プレーンヨーグルト
ヤーグルトネイチャーは、新鮮で高品質な牛乳から作られたおいしいクリーミーなヨーグルトで、自然の原点を際立たせる純粋な味を提供します。この多目的なおやつは、伝統的な地中海料理からやってきており、何世紀にもわたってヨーグルトが愛されてきました。プロバイオティクスが豊富に含まれ、ヤーグルトネイチャーは腸の健康をサポートし、低脂肪でカルシウムが豊富なため、どんな食事にも栄養豊富な選択肢です。そのまま、フルーツと混ぜたり、味のしみた料理のベースとして楽しんだりできます。穀物の味と健康効果が融合したヤーグルトネイチャーの良さをどうぞ堪能してください！
