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小籠包

小籠包

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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379.1
カロリー
19.0
タンパク質
47.4
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
379.1
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.4 mg 15%
ナトリウム 947.9 mg 41%
炭水化物総量 47.4 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 237.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.2%
19.3%
32.5%
脂質: 127 cal (32.5%)
タンパク質: 76 cal (19.3%)
炭水化物: 189 cal (48.2%)

About 小籠包

小籠包は、中国の上海の豊かな料理伝統に由来する、魅力的な蒸し餃子です。これらの一口サイズの驚異は、豚ひき肉、芳醇なしょうが、そして味わい深い出汁が組み合わさったおいしい具材で詰められており、味蕾をくすぐります。繊細で薄い生地で包まれ、特徴的なプリーツデザインがよく見られます。間違いなくおいしいですが、高カロリーとナトリウムを含むため、適度に楽しむことが重要です。しかし、たんぱく質を提供し、温かく心地よい食事の満足感も提供します。小籠包の世界に飛び込んで、本物の中国料理の味を体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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