1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 1104.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜とハムで包んだ
野菜とハムで包んだ料理は、どんな時間にも最適な美味しく栄養価の高い食事です。この活気あふれるラップは、レタス、パプリカ、人参などの新鮮でシャキッとした野菜に、ハムのうまみを加えたものを、全粒小麦トルティーヤで巻いたものです。クラシックなデリの味からインスピレーションを得ており、味と健康が見事に融合しています。タンパク質と食物繊維が豊富で、満足感があり、必須ビタミンの素晴らしい源でもあります。後ろめたさを感じることなくエネルギーを保ちながら楽しめる、この健康的な選択肢をぜひお試しください — ランチや軽食に最適です！
