1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
9.4
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜と揚げたボールで包まれた料理
野菜と揚げ玉で包んだ料理は、サクサクした新鮮な野菜とサクッとした黄金色に揚げた玉からなる美味しいフュージョン料理で、通常は豆類や米から作られます。アジアの活気ある屋台の料理シーンから発祥し、この包みは、一口ごとに様々な味と食感を楽しめます。野菜からの栄養素がたっぷり詰まっており、ビタミンやミネラルを提供してくれる一方、揚げた玉は満足感のあるサクサク感を加えてくれます。贅沢な料理ですが、全粒粉の包みや軽めの揚げ物を選ぶことでバランスをとることができます。風味豊かなスナックとして楽しんだり、満足感を得られる健康的な食事としてお楽しみください！
