Blog Research API Download App
ラップとフライと野菜

ラップとフライと野菜

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
472.4
カロリー
11.8
タンパク質
55.1
炭水化物
19.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
472.4
% 日量*
全脂質 19.7 g 25%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.6 mg 7%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 55.1 g 20%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

49.5%
10.6%
39.9%
脂質: 177 cal (39.9%)
タンパク質: 47 cal (10.6%)
炭水化物: 220 cal (49.5%)

About ラップとフライと野菜

フライと野菜で包まれた料理は、香ばしいフライと新鮮でシャキッとした野菜が温かく柔らかいトルティーヤで包まれたおいしいフュージョン料理です。ストリートフード文化発祥のこの包みは、フレーバーと食感の素敵なブレンドを提供します。パプリカ、レタス、トマトなどカラフルな野菜でいっぱいで、ビタミンやミネラルをたっぷり摂取できます。フライには満足感のあるパリパリ感が加わります。至福のひとときを楽しみながら、ヘルシーなアプローチとしてオーブン焼きのフライを選ぶこともでき、持ち運びに最適なバランスの取れた食事になります。栄養価の高い変化球を加えて、クラシックなフレーバーをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.