1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
800
カロリー
20
タンパク質
16
炭水化物
80
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
800 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 80 g | 102% | |
| 飽和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 16 g | 5% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4 mg | 22% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ウールワースの生のくるみ
ウールワースの生クルミはおいしく栄養価の高いナッツの選択肢であり、必須ビタミンやミネラルが詰まっています。自然の中心地から発信したこの生クルミには、心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸と全体の健康を支援する抗酸化物質が豊富に含まれています。さまざまな料理を引き立てるには最適で、サラダに振りかけたり、スムージーに混ぜたり、自分単独で健康的なスナックとして楽しむことができます。ウールワースの生クルミは豊かな土の風味とサクサクした食感があり、食事においしいアクセントと共に、より健康的な生活を選ぶ賢明な選択ともいえます。
