1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
480.8
カロリー
14.4
タンパク質
60.1
炭水化物
19.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.1 mg | 16% | |
| ナトリウム | 961.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 60.1 g | 21% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240.4 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ワンタン
ワンタンは、中国発祥の美味しい餃子で、豚ひき肉、エビ、野菜などさまざまな風味豊かな具材を包んだ薄い生地で巻かれています。伝統的には風味豊かなスープで提供されるか、カリカリに揚げて完璧な食感を楽しむことができ、一口食べるたびに満足のいく食感を楽しむことができます。とても美味しいですが、リーンプロテインを使用したり新鮮な野菜を取り入れることで、より健康的なものにアレンジすることもできます。スナックとしてもメインディッシュとしても完璧なワンタンは、アジア料理の豊かな伝統を体現した多目的なティートです。
