ワンタン麺

ワンタン麺

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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320.0
カロリー
12
タンパク質
48
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.0 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 120 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

61.5%
15.4%
23.1%
脂質: 72 cal (23.1%)
タンパク質: 48 cal (15.4%)
炭水化物: 192 cal (61.5%)

About ワンタン麺

ワンタン麺は、中国料理発祥の美味しく心地よい料理です。この楽しい食事には、軽くてもちもちした麺に柔らかく肉厚なワンタンがトッピングされており、しばしばエビや豚肉が入ったものがあります。各ボウルには通常、新鮮な青菜と風味豊かな出汁が添えられ、完璧な味のハーモニーが生まれます。この料理は炭水化物が豊富ですが、ワンタンの野菜とタンパク質の追加によりバランスのとれた体験が提供されます。ワンタン麺は、伝統の味を提供しつつ、心を温める満足感のあるご褒美としてお楽しみください!